Witnコロナに向けて

50日に及ぶ「自粛生活」がようやく終わろうとしています。
自由になったと言っても「新しい生活」が求められます。

飲食業、観光業はじめ産業界にとっては厳しい状況は変わりません。
「みんなの応援サイト」はまだまだ続けます。ファイスシールドや防護素材のマスクなど「新しい生活」の必需品を紹介していますのでご覧ください。応援よろしくお願いいたします。
https://fight.yokohama/

このたびの「自粛生活」で変わったことを考えてみました。
皆様も同じだと思いますが、３つくらいあるかしら。。。

　1. オンライン〇〇〇が増えた

「オンライン打合せ」は以前からありましたが、「オンラインセミナー」や「オンライン飲み会」などは初めて体験しました。
「オンライン飲み会」は遠方の友人とも時間を共有できるので、結構楽しめますよ。
先日は、「オンライン句会」に参加しました。「オンライン　ワイン利き酒会」も予定しています。
オンラインならではの楽しみ方を模索中です。

　2. 自分時間が増えた

テレワークで、昼も夜も出かけないので、自分一人の時間が増えました。
私は、盆栽スペースの他にベランダに家庭菜園を作りました。
パセリ・ケール・バジル・大葉など手間がかからず何度も収穫できるものばかりにしたので、毎朝サラダにいれています。

見たかった映画をDVDレンタルで見ました。（オンラインでの注文です）
印象深かったのが、「レ・ミゼラブル」と「新聞記者」昨年、日本アカデミー賞作品賞を受賞した「新聞記者」は、日本の官僚組織に鋭く切り込んだ映画で、よくぞここまで・・・という評判に納得しました。

　3. 運動と食事の時間が増えた

「巣ごもりで毎夕食はところてん」
これは先日のオンライン句会に出した俳句ですが「単なるダイエットの俳句」と不評でした。（笑）

自宅にいると運動不足になるので、毎朝のラジオ体操は、根岸森林公園で開催されている体操会に参加するようにしています。往復はポールウォーキングです。

食事は朝と昼をメインにして（例えば朝からトンカツなど）夜は、ゼリーやところてんなどのような軽いもので済ますようにしています。納豆・ヨーグルト・きのこ・ナッツなど免疫力を高める食材中心の献立にしています。この間、ダイエットの効果があったかと言えばそんなにないのですが、朝と昼をゆっくりとることができるのは、「巣ごもり」のおかげですね。

「新しい生活」になっても、以前ほどは出歩かないでしょうから、1.2.3は継続していきたいと思います。

気を緩めると、第二波、第三波がすぐ来ると思います。
これから「Withコロナ」時代が開幕するのです。