書評 「きっと明日はいい日になる」 PHP研究所　田中久人（著）

タイトル きっと明日はいい日になる 単行本 245ページ 出版社 PHP研究所 ISBN-10 456984135X ISBN-13 978-4569841359 発売日 2018/9/18 購入 きっと明日はいい日になる

まず目次が美しいというかシンプルである。

Chapter 1

毎日が楽しくなる （幸せと思える心があればいつでも幸せになれる）

Chapter 2

一歩踏み出す （人生を変えるのは小さな一歩）

Chapter 3

人間関係がよくなる （何を言うかより何を言わないか）

Chapter 4

心を整える （生きてさえいれば次がある）

Chapter 5

自信を身につける （比べるなら昨日の自分と　信じるなら今日の自分を）

Chapter 6

夢をつかむ （これからと思えばいつでも始まる）

Chapter 7

自分らしくいる （いつでも人生は自分次第で最高になる）

そうして言葉がつむぎ出される。

「誰かを　　　　　　　　（NO-009より）
　喜ばせようと
　毎日考えて
　行動していれば
　しあわせになる」

ただ生きるのでなく、目的をもって具体的に行動していく。

「食べること」　　　　　　　（NO-025より）
　　　命をいただくから「いただきます」
　　　命をいただいたから「ごちそうさま」
　　　命は命で支えられている
　　　簡単にたべものを残さないこと
　　　簡単に捨てないこと
　　　どれだけ時間をかけて
　　　生まれてきたのかを考えること
　　　食事を作ってくれた人の
　　　気持ちを考えること
　　　今日食べたものもこれから食べるものも
　　　自分の力だけでは得られない
　　　食べ物を粗末にする人は
　　　命を粗末にする人
　　　大切なものを大切にできない人に
　　　幸せは訪れない
　　　いつも食べられることに感謝すること

お腹がすいたから食べる。当たり前のように食事している。当たり前のことだと思わず、食べることが出来るところまでくるまでに、すでに沢山のことが行われていることに気づいてみよう。

「続ける」　　　　　　　（NO-029より）
　　　夢をかなえた人は
　　　自分を信じ続けた人
　　　運がいい人は
　　　失敗から何度も立ち上がった人
　　　好かれる人は
　　　いつも思いやりを忘れなかあった人
　　　愛される人は
　　　心から愛し続けた人
　　　幸せな人は
　　　当たり前に感謝し続ける人
　　　どんなときでも
　　　どんなことが起きても
　　　続けた人に明るい未来はやってくる

続けること。今したことに気付いて、続けていく、続けることの難しさはよくわかる。明日もやろうと思いながら、全く違うことを翌日している。手帳に書いておくか。

「小さな一歩でもいい　　　（NO-049より）
　その一歩が
　人生を変える」

もう一歩でもいいのか。そうだ一歩を始めるんだ。

「すぐに言わない」　　　　　（NO-075より）
　　　言いたいこと
　　　伝えたいことあっても
　　　すぐに言わないこと
　　　伝えたいタイミングと
　　　受け入れられるタイミングは
　　　異なることが多い
　　　焦って伝えても伝わらない
　　　相手をしっかりと見て
　　　話を聞いてから伝えること

言いたいことをつい言ってしまう。どんな話になるのかわからない時、つい先に言ってしまう。じっくり取り組むことなのかもしれない。焦って伝えても、伝わらないのか。わかったふりしてしまうのかもしれない。

「手を抜いて　　　　　　　（NO-097より）
　気を抜いて
　息を抜く
　すべて頑張ったら
　身がもたない」

そっと自分に寄り添ってみよう。そして相手の目を見てみよう。

「決めつけなくていい」　　　（NO-108より）
　　　どこの学校に入っても
　　　どこの会社に入っても
　　　人生なんて決まらない
　　　たとえうまくいかなかったと思っても
　　　いくらでもチャンスはある
　　　中途半端にうまくいくよりかはいい
　　　その悔しさを忘れなければいい
　　　一番よくないのは
　　　自分がダメだと思い込むこと
　　　たった一度の失敗で
　　　自分の可能性を決めつけないこと
　　　本当に結果に満足できないなら
　　　何度でもチャレンジすればいい
　　　やらなかったことを言い訳にしない
　　　最後に自分が立っている場所が大切

いくらでもチャンスはある。何度でもチャレンジすればいい。そして最後に自分が立っている場所が大切なんだって。そういえば、今立っているじゃぁないか。今が大切なのだ。

「本当に　　　　　　　　　（NO-124より）
　どん底なら
　それ以上
　下がることはない
　あとは上がるだけ」

あとは前進あるのみなのだ。立ち止まって考えて、そして上がっていこうよ！あとは上が　　
るだけなのだから！

「自分だけではない」　　　　（NO―133より）
　　　不安がない人はいない
　　　欠点がない人はいない
　　　悩みがない人はいない
　　　いつも笑っていても
　　　いつも幸せそうに見えても
　　　誰にも言えない悩みを
　　　抱えていることだってある
　　　それでも今日を生きている
　　　泣きたくても泣けなくて
　　　頼りたくても頼れなくて
　　　それでも一生懸命頑張っている
　　　自分だけが苦しいわけではない
　　　自分だけが辛いわけではない
　　　みんな悩みながらいきている

みんな悩みながら生きている。悩むのは大変だけど、誰でも悩みながら生きているんだから、元気を出していこう。

「すぐに取り組む」　　　　　　　（NO―140より）
　　　アドバイスを受けたとき
　　　すぐに取り組むか取り組まないかで
　　　差が生まれ始め
　　　たとえうまくいかなくても
　　　毎日続けるか続けないかで
　　　圧倒的な差となり
　　　目標を達成するまで
　　　諦めるか諦めないかで
　　　住む世界が異なる
　　　最初の一歩は誰でも同じ
　　　すぐに踏み出して続けるかどうか

チャンスは誰にでもあるんだって。すぐに毎日続けることで目標達成につながるのだ。これが出来そうでできないんだよね。

「過去は過去　　　　　　　　　　（NO‐167より）
　今は今
　未来は未来
　自分は自分
　他人は他人」

自分がどうするか。自分の決断が求められている。やってみることだね。自分をしっかり見つめて行こう。

「旅」　　　　　　　　　　　　　（NO-176より）
　　　今までの自分を変えたいなら
　　　思い切って環境を変える
　　　今までの世界を変えたいなら
　　　価値観の異なる人と接する
　　　今までの人生を変えたいなら
　　　今までの自分を捨てる
　　　怖いかもしれない
　　　不安かもしれない
　　　それでも一歩踏み出すこと
　　　いつだって自由になれる
　　　自分で選べる
　　　旅は自分を変える
　　　旅は世界を変える
　　　旅は人生を変える

自分を変えることが難しいと思っていた。旅をすることなんだ。旅をするためには、計画を立てる。予算を組む。目的を決める。

「最高の人生を送る８か条」　　　　（NO-182より）
　　　やり方はいくらでもあるから
　　　決めつけないこと
　　　問題にぶつかったら
　　　シンプルに考えること
　　　曖昧にしていることを
　　　今すぐ終わらせること
　　　過去を変えようとせずに
　　　今を変えること
　　　恥ずかしがらずに
　　　いつも感謝の気持ちを伝えること
　　　傷つくことを恐れずに
　　　ありのままの自分を見せること
　　　今までの自分が
　　　やらなかったことに挑戦すること
　　　まわりにどのように思われても
　　　一番大切な人と一緒に過ごすこと
　　　いつでも人生は自分次第で最高になる

読み終わり、考えていて、本を閉じた。その時に、裏表紙の著者の言葉が飛び込んできた「頑張っているのに　うまくいかなくて、落ち込んでしまう・・・そんな時にこそ読んでほしい、言葉たちです。」

（文:横須賀 健治）